Fame emotiva, abbuffate e rapporto con il cibo: articoli per orientarti tra difficoltà diverse e capire quando chiedere una valutazione specifica. Il lavoro psicologico si coordina, quando necessario, con le altre figure sanitarie.
Molte persone pensano che il problema sia semplicemente mangiare troppo, mangiare male o non avere abbastanza disciplina. In realtà, non sempre funziona così. Ci sono casi in cui il punto non è solo il cibo. Il punto è il momento in cui il cibo entra in gioco: quando sei stanca, sotto pressione, frustrata, svuotata o […]
Fame emotiva: cos’è davvero e perché una dieta spesso non basta Leggi tutto »
Pressione, recupero, confini e attività personali: cinque punti concreti per capire dove intervenire quando lo stress occupa troppo spazio.
Che cosa significa lavorare sul rapporto tra emozioni e cibo, oltre l’idea di un reset o di un risultato sul peso.
Fame emotiva: dal “reset mentale” a un lavoro concreto Leggi tutto »
Abbuffate, perdita di controllo e fame emotiva non sono sinonimi. Una valutazione specifica orienta verso i trattamenti appropriati.
Binge eating: riconoscere il problema e cercare un aiuto adeguato Leggi tutto »
